公式
VAO = [(C - L) - (H - C)] / (H - L)  *Volume
= (2*C - H - L) / (H - L) * Volume
其中C表收盤價Close, H表n天內最高價High, L表n天內最低價Low
(若H = L 時, 則預設VAO = 0 .)

由多空力道來看，C - L代表支撐力道，而H - C代表壓力。所以VAO的計算，所代表的就是當天支撐力道與壓力力道的淨力道，如果VAO為正，則表示當天的多頭氣勢略勝一籌，最後乘上成交量，以顯示其今日的淨力道。

應用
此擺盪指標的會以0為中心作上下擺盪，由於此指標計算出來的是以單日資料所計算出來的值，會無規律的上下波動，因此嚴格來說，此指標不具擺盪指標之特質，無法以單日的讀數作為訊號基準。
在使用上，應以此指標的趨勢與價格的趨勢走勢一起判讀，才能有效應用。價格與指標發生背離走勢時，表示淨力道已經開始改變，為重要的價格反轉訊號。